1. Tag: San José – Escazú
Bienvenidos! Willkommen in Costa Rica. Nach deiner Ankunft in San José wirst du am Flughafen abgeholt. Während du dich auf den Weg zu deiner ersten Unterkunft im Vorort Escazú machst, steigt die Vorfreude auf die nächsten 12 Tage. Escazú, bekannt für seine lebendige Atmosphäre und atemberaubende Aussicht auf das Zentraltal und bildet die perfekte Kulisse für den Start deines Abenteuers.
Am ersten Abend erlebst du authentisches costa-ricanisches Flair beim Willkommensdinner in einem lokalen Restaurant mit traditionellen Köstlichkeiten wie Gallo Pinto und Patacones. Lerne deine Mitreisenden kennen und stoßt auf die kommenden Tage an, an denen ihr die Schönheit Costa Ricas erkunden werdet.
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: San José – Escazú (ca. 30 Minuten)
Übernachtung: Costa Verde Inn (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Abendessen
2. Tag: Escazú – Poás Vulkan – Sarapiqui
Es wird Zeit für ein Naturspektakle der besonderen Art: Heute begibst dich zum beeindruckenden Poás Vulkan, einem der aktivsten Vulkane Costa Ricas. Mit einer Höhe von etwa 2.708 Metern bietet der Vulkan eine spektakuläre Landschaft, die von üppigem Regenwald, Nebelwäldern und offenen Kraterlandschaften geprägt ist. Du wanderst bis zum Kraterrand, wo du mit etwas Glück bei gutem Wetter den austretenden Rauch sehen kannst. Du kannst von tollen Ausblicken und Wandern nicht genug bekommen? Dann kannst du noch weiter zur Lagune wandern, einem erloschenen Kratersee, deren leuchtend blaues Wasser im Kontrast zur schroffen Umgebung steht. Und das war immer noch nicht alles: Auf dem Rückweg passierst du die La Paz Wasserfälle und erhaschst einen Blick auf die atemberaubenden Kaskaden.
Und auch die Übernachtung ist ein Highlight: eine Lodge im tropischen Regenwald. Den Tag lässt du bei einem Kochkurs auf einer Farm ausklingen, bei dem du traditionelle Rezepte von einer herzlichen einheimischen Familie lernst. Am Abend kannst du mit deinen neuen Reisegefährten auf die Suche nach den berühmten Rotaugenlaubfröschen gehen.
Aktivitäten: Besuch vom Poás Vulkan, Kochkurs bei einer lokalen Familie
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: Escazú – Sarapiqui (ca. 2 Stunden, 117 km)
Übernachtung: La Quinta Lodge (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück, Abendessen
3. Tag: Sarapiqui – La Fortuna
Heute triffst du im Proyecto Asis Wildlife Rescue Centre auf die entspanntesten Tiere der Welt – die Faultiere. Das Zentrum widmet sich dem Schutz von Wildtieren und dem Erhalt der Umwelt. Du lernst alles über diese faszinierenden Tiere und beobachtest sie in ihrem natürlichen Lebensraum. Danach besuchst du eine kleine, familiengeführte Kaffee- und Kakaofarm und erfährst mehr über die Geschichte der Familie.
Nach einem späten Mittagessen in der malerischen Stadt La Fortuna kannst du aus einer Vielzahl von Aktivitäten wählen. Hier gibt es alles, was sich Abenteuerlustige nur wünschen können. Darunter eine Ziplining-Tour durch die Baumkronen, ein Besuch des La Fortuna Wasserfalls, ein Bad an der El Salto Badegrotte mit Seilschwingen, Abseilen in den Wasserfällen und Reiten.
Aktivitäten: Kaffee- und Kakaoworkshop, Besuch des Sloth & Wildlife Sanctuary
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: La Quinta Lodge – Pura Vibra Hostel (ca. 1 Stunde, 65 km)
Übernachtung: Pura Vibra Hostel (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
4. Tag: La Fortuna
Der Vormittag steht dir zur freien Verfügung! Erkunde die Nationalparks, wandere entlang von Lavagestein, Vulkanen oder Seen und halte Ausschau nach Tukanen, Faultieren, Nasenbären und anderen Tieren. Spüre den Adrenalinkick beim Ziplining durch die Baumwipfel oder kühle dich unter einem Wasserfall ab. Am Nachmittag steht Entspannung auf dem Programm und wo könnte das besser gehen, als in den natürlichen heißen Quellen? Die Quellen sind warm und mineralhaltig und durch die vulkanische Aktivität entstanden. Perfekt, um die Abenteuer des Tages Revue passieren zu lassen.
Aktivitäten: Besuch der El Choyin Hot Springs
Übernachtung: Pura Vibra Hostel (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
5. Tag: La Fortuna – Monteverde
Heute geht es per Bus und Boot in den mystischen Nebelwald von Monteverde. Schon die Anreise ist ein Abenteuer für sich. Die dichte Vegetation, die feuchte Luft und die ständigen Nebelschleier verleihen Monteverde eine magische Atmosphäre. Die Region ist eine der artenreichsten Gegenden Costa Ricas!
Nach der Ankunft checkst du in eine Lodge im Regenwald ein – die einzige Unterkunft direkt im Nationalpark. Am Abend erkundest du den Nebelwald bei Dunkelheit mit einem Ranger und beobachtest Tiere wie Taranteln, Schlangen, Faultiere und Tukane. Den Abend lässt du bei einer Tasse heißer Schokolade ausklingen.
Aktivitäten: Bootsfahrt über den Arenal-See, Nachtwanderung im Nebelwald
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: La Fortuna – Monteverde (ca. 3 Stunden, 117 km)
Übernachtung: La Casona Lodge (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück, Abendessen
6. Tag: Monteverde
Heute hilfst du den Rangern, die Wanderwege im Monteverde Nebelwald-Reservat zu pflegen. Erfahre mehr über Nachhaltigkeit in dieser atemberaubenden Welt und setze dich aktiv für den Naturschutz ein. Am Nachmittag kannst du dich auf die Suche nach dem farbenfrohen Quetzal machen (und 400 weiteren Vogelarten) oder im Hummingbird Café entspannen. Oder spaziere auf Hängebrücken durch die Baumkronen, die hoch über dem Waldboden verlaufen und dir atemberaubende Aussichten bieten. Du kannst auch mit dem Canopy durch den Nebelwald rauschen – du hast die Qual der Wahl.
Aktivitäten: Trail-Pflege im Monteverde Nebelwald
Übernachtung: La Casona Lodge (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
7. Tag: Monteverde – Santa Teresa
Ab ins Surferparadies! Heute geht es entlang kurviger Bergstraßen hinunter zur Pazifikküste. Unterwegs machst du Halt in der Bucht von Paquera für eine geführte Kajaktour, bei der du auch Plastikmüll aus dem Ozean einsammelst. Danach fährst du weiter in die lebendige Küstenstadt Santa Teresa. Endlose weiße Sandstrände, kristallklares Wasser und üppige Dschungelvegetation machen Santa Teresa zu einem der schönsten Orte an der Küste Costa Ricas. Entspanne in deiner Unterkunft nur wenige Minuten vom Strand entfernt und genieße den Sonnenuntergang. In der Hauptstraße des Ortes reihen sich gemütliche Cafés, Bars und Restaurants aneinander, die internationale und costa-ricanische Küche anbieten. Besonders am Abend verwandelt sich Santa Teresa in eine lebendige Szene, mit Strandbars, Livemusik und einem entspannten Nachtleben unter Sternenhimmel.
Aktivitäten: Ozean-Kajak-Tour mit Müllsammeln
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: Monteverde – Santa Teresa (ca. 4,5 Stunden, 220 km)
Übernachtung: La Posada Hostel (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen
8. Tag: Santa Teresa
Heute steht dir ein ganzer Tag am Strand zur Verfügung. Lerne surfen, genieße die Sonne oder entspanne am Pool.
Auch wenn der Ort vor allem bei Surfern beliebt ist, auch abseits des Surfens hat Santa Teresa viel zu bieten: Yoga am Strand, Reitausflüge durch den Dschungel, Stand-Up-Paddling und Tauchen sind nur einige der Aktivitäten, die hier auf dich warten.
Am Abend hast du die Möglichkeit, an einer spektakulären nächtlichen Kajaktour teilzunehmen, bei der du leuchtendes Plankton beobachten kannst – ein unvergessliches Erlebnis!
Aktivitäten: Freizeit in Santa Teresa
Übernachtung: La Posada Hostel (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
9. Tag: Santa Teresa – Manuel Antonio
Nächster Stopp: Manuel Antonio, das tropische Paradies am Pazifik und einer der schönsten Nationalparks Costa Ricas. Mit der Fähre geht es nach Manuel Antonio, bekannt für seinen gleichnamigen Nationalpark. Der Park besticht durch eine unglaubliche Kombination aus tropischem Regenwald, weißen Sandstränden und türkisblauem Wasser, eingebettet in eine üppige Tierwelt.
Entspanne am Pool deiner Unterkunft und halte von hier aus schon Ausschau nach Affen in den Bäumen. Mit dem Bus kannst du bequem zum Strand fahren, die Umgebung erkunden oder den Sonnenuntergang genießen. Neben den Naturerlebnissen bietet Manuel Antonio auch Abenteuer wie Kajakfahren durch Mangroven, Parasailing über die Küste und Bootsfahrten zur Delfinbeobachtung.
Transport: Privatfahrzeug, Fähre
Distanz: Santa Teresa – Manuel Antonio (ca. 5,5 Stunden, 225 km)
Übernachtung: Teva Jungle Hotel (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
10. Tag: Manuel Antonio
Heute ist es endlich so weit, du erkundest den Manuel Antonio Nationalpark.
Hier leben mehr als 100 Säugetierarten und über 180 Vogelarten, darunter Kapuzineräffchen, Faultiere, bunte Schmetterlinge und exotische Vögel. Die gut angelegten Wanderwege führen durch den dichten Dschungel, vorbei an Aussichtspunkten und versteckten Stränden, an denen man wunderbar schwimmen und schnorcheln kann. Was für ein Tag!
Aktivitäten: Besuch des Manuel Antonio Nationalparks
Übernachtung: Teva Jungle Hotel (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
11. Tag: Manuel Antonio – Escazú
Der letzte Tag im Naturparadies von Manuel Antonio gehört dir! Entdecke Regenwaldpfade, paddle durch Mangroven, entspanne am Strand oder nimm an einer Yoga-Session teil. Am Nachmittag geht es zurück nach Escazú, wo du bei einem optionalen Abschiedsdinner die Erlebnisse der letzten Tage feierst.
Transport: Privatfahrzeug
Distanz:: Manuel Antonio – Escazú (ca. 3 Stunden, 160 km)
Übernachtung: Costa Verde Inn (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
12. Tag: Escazú – Ende deiner Costa Rica Reise für junge Leute
Nach einem letzten Frühstück heißt es Abschied nehmen. Mit unvergesslichen Erinnerungen im Gepäck geht es zurück zum Flughafen. Hasta luego, Costa Rica – bis zum nächsten Mal!
Mahlzeiten: Frühstück
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