1. Tag: Kathmandu
Willkommen im faszinierenden Nepal. Deine Wanderreise startet in der Hauptstadt Kathmandu. Deine Ankunft ist jederzeit möglich. Nutze deine freie Zeit um die Sehenswürdigkeiten von Kathmandu näher kennenzulernen. Am Abend findet ein Begrüßungstreffen mit der Gruppe (ca. 18:00 Uhr) statt, bei dem auch alle wichtigen Details zu deiner Nepal Wanderreise besprochen werden.
Aktivitäten: Begrüßungstreffen
Übernachtung: Rama Inn Boutique (oder ähnliche Unterkunft)
2. Tag: Kathmandu
Ein ganzer Tag, um die Highlights in und um Kathmandu ausgiebig zu erkunden.
Besuche zum Beispiel den Stupa von Bodnath, einer der größten buddhistischen Stupas der Welt. Der im 5. Jahrhundert erbaute Stupa ist ein UNESCO-Weltkulturerbe und zieht bis heute viele Pilger, insbesondere tibetische Buddhisten und Nepalesen an. Genieße die ruhige Atmosphäre und beobachte in den umliegenden Klöstern die buddhistischen Mönche beim Gebet.
Oder wie wäre es mit einem Ausflug in die Königsstadt Bhaktapur. Hier flanierst du durch die einzigartige und wunderschöne Altstadt, die als Stadt der Frommen bekannt ist.
Erkunde auch den Hindu-Tempel, die Pagoden, die Paläste und die Monumente – darunter den weltberühmten, aus Holz geschnitzten Palast auf dem Durbar Square. An den bunten quirligen Marktständen kannst du typische Tongefäße und andere Souvenirs erstehen und den hausgemachten Joghurt, der Khopa Dhau genannt wird und für den Bhaktapur berühmt ist, verkosten.
Anschließend besuchst du das Projekt Sisterhood of Survivors, eine gemeinnützige Basisorganisation, die rehabilitierte Überlebende des Menschenhandels unterstützt. SASANE, unser Projektpartner, bildet die dem Menschenhandel zum Opfer gefallenen Frauen zu zertifizierten Rechtsanwaltsgehilfinnen aus, die dann als erste Ansprechpartnerinnen für andere missbrauchte Frauen fungieren. Für alle Frauen, die keinen Schulabschluss vorweisen können, gibt es ein Programm im Gastgewerbe, um auch diesen Frauen ein menschenwürdiges Arbeitsumfeld zu bieten. Die Frauen werden dir zeigen, wie man Momos (traditionelle Teigtaschen) sowie ein nepalesisches Mittagessen zubereitet. Das Programm unterstützt SASANEs Outreach- und Ausbildungsprogramme und wird ausschließlich von Überlebenden des Menschenhandels geleitet.
Hinweis: Einige der Sehenswürdigkeiten in Kathmandu wurden 2015 beim Erdbeben beschädigt. Derzeit werden diese beliebten Wahrzeichen renoviert, damit sie schon bald wieder im alten Glanz erstrahlen.
Aktivitäten: Freizeit in Kathmandu, Führung durch Kathmandu, Einblick in das Projekt „Sisterhood of Survivors“
Übernachtung: Rama Inn Boutique (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Mittagessen
3. Tag: Kathmandu – Pokhara
Genieße das atemberaubende Panorama des Himalayas auf dem Weg zum wunderschönen Pokhara, das übersetzt „Tal der Seen“ bedeutet. Pokhara ist ein kleines, ruhiges Städtchen, das umgeben von der gigantischen Annapurna-Gebirgskette liegt. Bekannt ist das Pokhara-Tal für seine acht smaragdgrünen Seen und spektakuläre Ausblicke auf die Berge des Annapurnamassivs. Die entspannende Atmosphäre des Phewa-Sees in Kombination mit dem faszinierenden Ausblick auf den heiligen Berg „Macchapuchhre“ (Fischschwanz – 6.993 m), dem Matterhorn Nepals, machen Pokhara zu einem ganz besonderen Ort. Unternimm einen Spaziergang auf eigene Faust, um einen ersten Eindruck von der Bergstadt zu gewinnen.
Aktivitäten: Freizeit Pokhara
Distanz: Kathmandu – Pokhara (5-6 Stunden)
Transport: Privatfahrzeug
Übernachtung: Hotel Queens Park (oder ähnliche Unterkunft)
4. Tag: Pokhara – Tikhedhunga
Schnüre deine Wanderschuhe, denn heute startet deine 10-tägige Annapurna Wanderung. Mach dich bereit für unfassbar tolle Panoramen.
Hinweis: Diese Wanderung erfordert eine sehr gute Kondition, denn es gibt fast ausschließlich Auf- und Abstiege. Unterwegs übernachtet ihr in Teehäusern, dies sind einfache Unterkünfte mit Zwei- oder auch Mehrbettzimmern und rudimentären Waschgelegenheiten und Toiletten. Es gibt einfaches, aber sättigendes Essen, was meistens vegetarisch ist.
Mit 8.091 Metern Höhe ist der Annapurna 1 einer der höchsten Berge der Welt. Auf deiner Wanderung genießt du atemberaubende Aussichten auf den Annapurna und seine umliegenden Schwesternberge. Die Wanderung führt dich durch abwechslungsreiches Gelände, durch kleine Dörfer und Gemeinden bis hin zu eindrucksvollen Gletschern. Der höchste Punkt deiner Wanderung liegt auf 4.130 Metern Höhe. Richte dich auf Gehzeiten von durchschnittlich täglich 4 bis 6 Stunden ein.
Heute geht es mit einem flachen Abschnitt los. Ihr wandert durch kleine Dörfer und durch einen Rhododendron Wald. Ziel des Tages ist das Dorf Tikhedhunga. Direkt an eurem Gästehaus ist eine der typischen Hängebrücken und lädt zu tollen Fotos ein.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Fahrt von Pokhara nach Nayapul (ca. 2 Stunden, 46 Kilometer), Wanderung von Nayapul nach Tikhedhunga (ca. 3-4 Stunden, 7 Kilometer)
Transport: Privatfahrzeug, zu Fuß
Übernachtung: Laxmi Guest House (oder ähnliche Unterkunft)
5. Tag: Tikhedhunga – Ghorepani
Tag zwei deiner Wanderung steht an. Heute geht es von 1.480 Metern nach Ghorepani auf 2.860 Metern. Ihr lauft ca. 6 bis 7 Stunden mit gigantischen Aussichten. Unterwegs kommt ihr durch Dörfer und Wälder und wunder dich nicht, wenn du von Schulkindern umringt wirst, die gerade auf dem Weg zur Schule sind. In Ghorepani angekommen, wirst du mit einem atemberaubenden Panoramablick auf die Berggipfel belohnt.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Tikhedhunga nach Ghorepani (ca. 6-7 Stunden, 12 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: See You Lodge Ghorepani (oder ähnliche Unterkunft)
6. Tag: Ghorepani – Tadapani
Bei Ghorepani liegt der Berg Poon Hill. Eventuell hast du von ihm schon einmal gehört, denn viele Trekkingrouten gehen bis dorthin. Oben auf dem Poon Hill gibt es einen Aussichtturm und du kannst hier eindrucksvolle Aussichten genießen. Nach eurem Abstecher auf den Poon Hill führt euch euer Trekking weiter auf dem Annapurna Sanctuary Trek nach Tadapani. Ein Teil des Weges besteht aus Stufen und noch mehr Stufen.
Aktivitäten: Ausflug zum Poon Hill, Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Ausflug zum Poon Hill (ca. 1,5 Stunden, 1-2 Kilometer), Wanderung Ghorepani nach Tadapani (ca. 4 – 5 Stunden, 9 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: Fishtail Lodge (oder ähnliche Unterkunft)
7. Tag: Tadapani – Chhomrong
Ein weiterer Tag mit vielen Auf- und Abstiegen wartet auf dich. Ihr durchquert Rhododendron Wälder und kommt an terrassenförmigen Feldern vorbei. Auch Wasserfälle und Hängebrücken queren heute euern Weg. Insgesamt seid ihr ca. 5 Stunden unterwegs und erreicht dann euer Tagesziel Chhomrong.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Tadapani nach Chhomrong (ca. 4-5 Stunden, 8 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: New Chhomrong Guest House (oder ähnliche Unterkunft)
8. Tag: Chhomrong – Himalaya Hotel
Der Wecker klingelt sehr früh, denn ein beeindruckender Sonnenaufgang steht heute auf dem Programm. Bestaune die aufgehende Sonne, die über dem Annapurna Massiv aufgeht. Später geht es durch Dörfer und Rhododendron Wälder bis zu einem Bambuswald. Von eurer Unterkunft aus erwartet dich eine tolle Aussicht auf den Machhapuchhare.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Chhomrong – Himalaya Hotel (ca. 6-7 Stunden, 8-10 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: Excellent View Top (oder ähnliche Unterkunft)
9. Tag: Himalaya Hotel – Annapurna Basislager
Ein schweißtreibender und anstrengender Tag liegt vor dir. Du erreichst heute den höchsten Punkt der Wanderung auf 4.130 Metern Höhe – das Annapurna Basislager. Je nach Jahreszeit kann auf dem Weg Schnee liegen. Die Landschaft ist den ganzen Tag über besonders spektakulär und du wirst aus dem Staunen über die Schönheit dieser Gegend gar nicht mehr herauskommen. Dafür lohnt sich jede Anstregung.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Himalaya Hotel zum Annapurna Basislager (ca. 7-8 Stunden, 8-10 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: Sanctuary Guest House (oder ähnliche Unterkunft)
10. Tag: Annapurna Basislager – Bamboo
Es geht heute größtenteils bergab bis ins Dorf Bamboo. Einen Teil des Weges von gestern geht ihr heute in die umgekehrte Richtung, doch die Aussichten sind nicht weniger lohnenswert.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Annapurna Basislager nach Bamboo (ca. 6-7 Stunden, 13-14 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: Bamboo Guest House (oder ähnliche Unterkunft)
11. Tag: Bamboo – Jhinudanda
Es geht weiterhin größtenteils bergab. Ihr quert Flüsse und Ackerland und werdet auch hier unterwegs auf viele Einheimische treffen. Ziel des Tages ist Jhinudanda.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Bamboo nach Jhinudanda (ca. 5-6 Stunden, 8-9 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: Ever Green Guest House (oder ähnliche Unterkunft)
12. Tag: Jhinudanda – Pothana
Ein längerer Wandertag steht auf deiner Nepal Wanderreise bevor. Von Jhinudanda führt euch der Weg durch üppige Wälder und Wiesen, die mit Wildblumen übersäht sind, bis nach Pothana. Ihr überquert auch mehrere Brücken und habt Zeit, tolle Fotos zu schießen.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek
Distanz: Wanderung Jhinudanda nach Pothana (ca. 6-7 Stunden, 9 Kilometer)
Transport: zu Fuß
Übernachtung: See You Guesthouse (Jhinu) (oder ähnliche Unterkunft)
13. Tag: Pothana – Pokhara
Schnüre deine Wanderschuhe für den letzten Teil deiner Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek. Von Pothana wandert ihr nach Phedi, wo du noch einmal eine eindrucksvolle Aussicht auf das Annapurna Massiv genießen kannst. Dann kannst du deine Beine und Füße ausruhen, denn per Fahrzeug geht es für euch zurück nach Pokhara. Den restlichen Tag kannst du dich ausruhen oder Pokhara unsicher machen.
Aktivitäten: Wanderung auf dem Annapurna Sanctuary Trek, Freizeit in Pokhara
Distanz: Wanderung Pothana nach Phedi (ca. 1,5-2 Stunden, 5 Kilometer), Fahrt von Phedi nach Pokhara (ca. 1 Stunde, 19 Kilometer)
Transport: zu Fuß, Privatfahrzeug
Übernachtung: Hotel Queens Park (oder ähnliche Unterkunft)
14. Tag: Pokhara – Kathmandu
Ihr kehrt heute nach Kathmandu zurück. Die längere Fahrt führt euch durch grüne Täler und tolle Gebirgslandschaften. Sauge beim Blick aus dem Fenster noch einmal die Schönheit des Landes in dich auf. Wenn du schneller unterwegs sein möchtest, kannst du optional auch einen Inlandsflug von Pokhara nach Kathmandu nehmen.
Distanz: Fahrt von Pokhara nach Kathmandu (ca. 6 Stunden)
Transport: Privatfahrzeug
Übernachtung: Rama Inn Boutique Hotel (oder ähnliche Unterkunft)
15. Tag: Ende deiner Nepal Wanderreise in Kathmandu
Deine Nepal Wanderreise endet heute in Kathmandu. Du möchtest noch nicht abreisen? Wir sind dir gerne bei der Verlängerung deines Abenteuers behilflich. Möchtest du dem Mount Everest ganz nah kommen? Wie wäre es mit einer Trekking Verlängerung auf dem Everest Base Camp Trekking?
Aktivitäten: Freizeit in Kathmandu, Abreise
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