1. Tag: San José – Willkommen in Costa Rica!
Willkommen in San José, dem pulsierenden Herzen Costa Ricas! Hier startet deine Erlebnisreise offiziell. Du kannst jederzeit anreisen und ganz entspannt in dein Abenteuer starten. Vor dem offiziellen Kennenlernen am Abend sind keine Aktivitäten geplant. Nutze die Zeit, um anzukommen, durch die Straßen der Hauptstadt zu schlendern oder dich im Hotel zu erholen.
Am Abend lernst du bei einem Begrüßungstreffen deinen Guide und deine Mitreisenden kennen. Ihr besprecht den Ablauf der Reise und könnt euch bei einem gemeinsamen Abendessen besser kennenlernen.
Aktivität: Anreise und Begrüßungstreffen
Unterkunft: Hotel El Sesteo (oder ähnliche Unterkunft)
2. Tag: San José – La Fortuna – Von der Kaffeeplantage zum Vulkan Arenal
Heute startet dein erstes richtiges Costa-Rica-Abenteuer! Nach dem Frühstück fahrt ihr von San José in Richtung Norden nach Sarapiquí. Dort besucht ihr die von G Adventures unterstützte Kaffeekooperative Mi Cafecito. Hier erfährst du, wie die duftenden Bohnen angebaut, geröstet und verarbeitet werden und lernst, wie das Projekt die lokale Gemeinschaft stärkt. Natürlich darf eine frisch gebrühte Kostprobe nicht fehlen!
Am Nachmittag erreicht ihr La Fortuna, das charmante Städtchen am Fuß des imposanten Vulkans Arenal. Der Rest des Tages steht dir zur freien Verfügung. Du kannst dich entspannen, durch die Stadt schlendern oder dich für eines der zahlreichen Abenteuer entscheiden. Ob Wildwasser-Rafting, Canyoning im Lost Canyon oder eine Wanderung zu einem Wasserfall, hier ist für jeden etwas passendes dabei.
Aktivitäten: Besuch der Kaffee-Kooperative Mi Cafecito, Freizeit in La Fortuna
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: San José – La Fortuna (ca. 4 Stunden, 150 km)
Unterbringung: Hotel Eco Arenal (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Mittagessen
3. Tag: La Fortuna – Abenteuer und Natur pur
Heute gehört der Tag ganz dir! La Fortuna ist das Outdoor-Paradies schlechthin, egal ob du den Nervenkitzel suchst, Tiere in freier Wildbahn beobachten oder einfach nur die spektakuläre Landschaft rund um den Vulkan Arenal genießen möchtest. Dein Guide gibt dir gern Tipps, welche Aktivitäten am besten zu dir passen – von Rafting und Canyoning bis hin zu Yoga oder einem entspannten Bad in den heißen Quellen.
Du entscheidest, wie dein Tag aussehen soll: vielleicht beim Abseilen an Wasserfällen, einer Wanderung durch den tropischen Regenwald oder einfach bei einem guten Kaffee mit Blick auf den Vulkan. Am Abend kannst du die Eindrücke des Tages bei einem gemütlichen Essen im Ort mit deinen neuen Freunden Revue passieren lassen.
Aktivitäten: Freizeit in La Fortuna
Unterbringung: Hotel Eco Arenal (oder ähnliche Unterkunft)
4. Tag: La Fortuna – Monteverde – Vom Vulkan zum Nebelwald
Heute führt dich die Reise mitten hinein in Costa Ricas legendären Nebelwald. Nach dem Frühstück steigst du zunächst in den Minibus, dann geht es mit dem Boot über den idyllischen Arenal-See, der von sattgrünen Hügeln und dem imposanten Vulkan Arenal umgeben ist. Auf der anderen Seite erwartet dich schon der nächste Minibus, der dich hinauf nach Monteverde bringt. Die Fahrt führt durch malerische Landschaften, Kaffeeplantagen und tropische Vegetation.
Am Abend steht eine geführten Nachtwanderung auf dem Programm! Mit etwas Glück entdeckst du Faultiere, schlafende Vögel, bunte Frösche und andere nachtaktive Tiere. Monteverde erwacht erst dann so richtig, wenn die Sonne untergeht.
Aktivitäten: Bootsfahrt über den Arenal-See, geführte Nachtwanderung
Transport: Minibus, Boot, Minibus
Distanz: La Fortuna – Monteverde (ca. 3 Stunden Fahrt + 45 Min. Boot)
Unterbringung: Hotel Historias Lodge (oder ähnliche Unterkunft)
5. Tag: Monteverde – Abenteuer im Nebelwald
Heute steht dir der ganze Tag zur freien Verfügung, um Monteverdes einzigartige Nebelwaldregion zu erkunden. Ob du lieber das Adrenalin spürst oder in Ruhe die Natur genießt, hier ist für jeden etwas dabei. Vielleicht möchtest du mit der Zipline über die Baumwipfel fliegen, auf einer geführten Wanderung seltene Vogelarten beobachten oder bei einer Tasse Kaffee einfach die mystische Atmosphäre genießen.
Monteverde ist ein Paradies für Naturliebhaber und Abenteurer gleichermaßen. Entdecke den dichten Regenwald aus der Vogelperspektive auf den Hängebrücken, besuche lokale Kooperativen wie CASEM oder erkunde die duftenden Kaffee- und Kakaoplantagen der Region. Ganz wie du magst!
Aktivitäten: Freizeit in Monteverde
Unterbringung: Hotel Historias Lodge (oder ähnliche Unterkunft)
6. Tag: Monteverde – Quepos – Von den Nebelwäldern an die Pazifikküste
Heute verlässt du den mystischen Nebelwald von Monteverde und machst dich auf den Weg an die Pazifikküste nach Quepos, dem Tor zum berühmten Nationalpark Manuel Antonio. Nach der Ankunft kannst du den Nachmittag ganz nach deinen Wünschen gestalten, ob du dich an den Strand legst, die Wellen beim Surfen ausprobierst oder dich durch die farbenfrohen Gassen treiben lässt, bleibt ganz dir überlassen.
Wenn du Lust auf ein bisschen Rhythmus hast, kannst du am Abend an einer Salsa-Tanzstunde teilnehmen, die perfekte Gelegenheit, um die Beine zu lockern und mit deinen Mitreisenden Spaß zu haben.
Aktivitäten: Freizeit in Quepos
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: Monteverde – Quepos (ca. 5 Stunden, 220 km)
Unterbringung: Hotel Le Priss (oder ähnliche Unterkunft)
7. Tag: Quepos – Abenteuer oder Entspannung am Pazifik
Heute entscheidest du selbst, wie dein Tag aussieht. Du kannst den Tag im berühmten Nationalpark Manuel Antonio verbringen, wo dich dichte Regenwälder, weiße Sandstrände und exotische Tiere erwarten. Halte Ausschau nach Faultieren, Affen oder bunten Vögeln und genieße den Blick vom Aussichtspunkt über den Pazifik.
Wenn du lieber etwas unternehmen möchtest, kannst du optional eine Kajaktour durch die Mangroven machen, beim Surfen oder Rafting den Adrenalinkick suchen oder einfach am Strand entspannen und die Sonne genießen. Egal wofür du dich entscheidest, der Tag gehört ganz dir!
Aktivitäten: Besuch des Nationalparks Manuel Antonio, Freizeit in Quepos
Unterbringung: Hotel Le Priss (oder ähnliche Unterkunft)
8. Tag: Quepos – San José – Abschied vom Pazifik
Genieße am Vormittag noch einmal die entspannte Atmosphäre an der Küste. Vielleicht möchtest du den Tag mit einem letzten Spaziergang am Strand beginnen oder dich mit einem Sprung in die Wellen verabschieden.
Wenn du Lust auf ein besonderes Erlebnis hast, kannst du optional an einer Katamarantour entlang der Pazifikküste teilnehmen. Entspanne an Bord, halte Ausschau nach Delfinen und genieße die Aussicht auf den dichten Dschungel, der bis an die Küste reicht. Danach kannst du im türkisblauen Wasser schwimmen oder schnorcheln, ein perfekter Abschluss deines Aufenthalts am Meer.
Am Nachmittag fahrt ihr zurück nach San José und lasst die letzten Reisetage entspannt ausklingen.
Aktivitäten: Freizeit in Quepos, optionale Katamarantour
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: Quepos – San José (ca. 3 Stunden, 166 km)
Unterbringung: Hotel El Sesteo (oder ähnliche Unterkunft)
9. Tag: San José – Rincón de la Vieja – Von himmelblauen Flüssen zu nächtlichen Dschungelklängen
Heute verlasst ihr früh die Hauptstadt und macht euch auf den Weg in den Norden Costa Ricas. Der erste Stopp ist der Rio Celeste im Tenorio Nationalpark, berühmt für sein leuchtend türkisfarbenes Wasser, eines der beeindruckendsten Naturphänomene des Landes. Auf einer geführten Wanderung entlang des Flusses genießt ihr die Ausblicke auf Wasserfälle, dichten Regenwald und vielleicht erspäht ihr sogar Brüllaffen oder Tukane. Nach dem Spaziergang erwartet euch ein gemeinsames Mittagessen.
Am Nachmittag führt die Reise weiter in die Region Rincón de la Vieja. Nach dem Abendessen im Lodge-Restaurant bricht die Gruppe zu einer geführten Nachtwanderung auf. Im Dunkeln erwacht der Regenwald zu einem neuen Leben – Zikaden zirpen, Frösche quaken und der Dschungel scheint zu flüstern.
Aktivitäten: Spaziergang am Rio Celeste, Besuch des Tenorio Nationalparks, Nachtwanderung im Regenwald
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: San José – Rincón de la Vieja (ca. 6 Stunden, inkl. Stopps)
Unterbringung: Hotel Buena Vista del Rincón (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Mittagessen, Abendessen
10. Tag: Rincón de la Vieja Nationalpark – Wandern zwischen Vulkanen und tropischem Dschungel
Nach dem Frühstück im Lodge-Restaurant startet ihr zu einem Tagesausflug in den Rincón de la Vieja Nationalpark. Auf einer geführten Wanderung auf dem Las Pailas Trail entdeckt ihr die faszinierende Vielfalt dieses vulkanischen Gebiets: brodelnde Schlammlöcher, dampfende Krater, heiße Quellen und dichte tropische Vegetation. Während des Rundwegs erklärt euer Guide die Legende des Vulkans und mit etwas Glück begegnet ihr Nasenbären, Tukane oder Brüllaffen.
Am Nachmittag kehrt ihr zurück zur Lodge und habt Zeit zur freien Verfügung. Du kannst dich bei einem Spaziergang entspannen, die Umgebung auf eigene Faust erkunden oder dich für ein Abenteuer in den Baumwipfeln beim Ziplining entscheiden.
Aktivitäten: Geführte Wanderung im Rincón de la Vieja Nationalpark (Las Pailas Trail)
Transport: zu Fuß (ca. 2-3 Stunden, 3-4km)
Distanz: Lodge – Rincón de la Vieja Nationalpark (kurze Fahrt)
Unterbringung: Hotel Buena Vista del Rincón (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück, Abendessen
11. Tag: Rincón de la Vieja Nationalpark – Freier Tag zwischen Abenteuer und Entspannung
Heute gestaltest du deinen Tag ganz nach Lust und Laune. Die Umgebung des Rincón de la Vieja Nationalparks ist ein Paradies für Naturliebhaber und Abenteurer zugleich. Du kannst dich im tropischen Garten der Lodge entspannen, den Pool genießen oder auf eigene Faust die Wanderwege rund um die Anlage erkunden. Wer mehr Action sucht, hat die Wahl: fliege beim Ziplining über den Dschungel, probiere die berühmte Jungle Waterslide aus, eine 425 m lange Rutsche mitten durch den Regenwald, oder entdecke beim Wandern die faszinierende Tier- und Pflanzenwelt.
Auch kulturelle Erlebnisse stehen zur Wahl: Lerne bei einem Chorotega-Keramikworkshop das traditionelle Handwerk der indigenen Bevölkerung kennen oder erfahre auf einer Zuckerrohr-Farmtour mehr über die Herstellung lokaler Produkte. Wer es lieber ruhig mag, kann in den heißen Quellen entspannen oder sich bei einer Massage verwöhnen lassen.
Aktivitäten: Freizeit im Rincón de la Vieja Nationalpark
Unterbringung: Hotel Buena Vista del Rincón (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück, Abendessen
12. Tag: Rincón de la Vieja – Von den Vulkanen an die Pazifikküste
Nach dem Frühstück geht es weiter Richtung Pazifik. Die Fahrt führt dich durch abwechslungsreiche Landschaften bis nach Playa Flamingo, einem der schönsten Strände an Costa Ricas Nordküste. Das glasklare Wasser und der weiße Sand machen diesen Ort zu einem wahren Paradies. Nach der Ankunft unternimmst du mit deinem Guide einen kurzen Orientierungsspaziergang durch das Küstenstädtchen und bekommst einen ersten Eindruck von den charmanten Straßen, kleinen Geschäften und der geschützten Mangrovenlandschaft.
Am Nachmittag hast du Zeit, um dich am Strand zu entspannen, ein Bad im Meer zu nehmen oder durch den Ort zu bummeln. Abends kannst du dir ein schönes Restaurant am Wasser aussuchen und den Tag bei Sonnenuntergang und Meeresrauschen ausklingen lassen.
Aktivitäten: Orientierungsspaziergang in Playa Flamingo
Transport: Privatfahrzeug
Distanz: Rincón de la Vieja – Playa Flamingo (ca. 2 Stunden, 82 km)
Unterbringung: Hotel Casas del Toro (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Frühstück
13. Tag: Playa Flamingo – Sonne, Meer und pure Entspannung
Heute hast du den ganzen Tag Zeit, um das Paradies in vollen Zügen zu genießen. Lass die Seele am weißen Sandstrand baumeln, schwimme im türkisblauen Wasser oder unternimm einen Spaziergang entlang der Bucht. Wenn du Lust auf ein kleines Abenteuer hast, kannst du optional eine Katamaranfahrt entlang der atemberaubenden Küste buchen, mit Stopps zum Schnorcheln, Kajakfahren und Schwimmen in versteckten Buchten.
Während du im Wasser plantschst, bereitet die Crew ein leckeres Mittagessen an Bord vor. Mit etwas Glück siehst du unterwegs Delfine, tropische Fische oder sogar Wale. Zurück an Land bleibt Zeit, um den Sonnenuntergang über dem Pazifik zu genießen, das perfekte Ende eines entspannten Tages in Costa Rica.
Aktivitäten: Freizeit in Playa Flamingo
Unterbringung: Hotel Casas del Toro (oder ähnliche Unterkunft)
14. Tag: Playa Flamingo – Abreise oder Verlängerung deiner Erlebnisreise
Heute heißt es Abschied nehmen von Costa Ricas traumhafter Pazifikküste. Du kannst jederzeit abreisen oder deinen Aufenthalt verlängern und noch ein paar entspannte Tage am Meer genießen.
Wir unterstützen dich gerne bei der Organisation deines Weiter- oder Rückflugs. Vom nahegelegenen Ort Potrero (nur etwa 10 Minuten vom Hotel entfernt) fahren regelmäßig Taxis und Shuttlebusse zum Flughafen in Liberia, die Fahrt dauert etwa eine Stunde.
Aktivitäten: Tag der Abreise, Tourende
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