Überblick

In 13 Tagen reist du von San José nach Panama Stadt mit Stopps in Puerto Viejo, auf den Bocas del Toro Inseln, Boquete und Santa Catalina. Und das Beste: Diese traumhafte Erlebnisreise ist mit schmalem Budget möglich.

In der Hauptstadt Costa Ricas – in San José – beginnt deine Costa Rica und Panama Erlebnisreise. Schlendere durch San José und besuche optional zum Beispiel das Goldmuseum. Es geht weiter nach Puerto Viejo de Talamanca. Bei einer Radtour zeigt dir dein Guide die wichtigsten Punkte des Küstenortes. Tauche in die Vibes der Karibikküste ein. Schon geht es nach Panama. Die faszinierenden Bocas del Toro Inseln laden dich zum Entspannen und Erkunden der Unterwasserwelt ein. Surfe und Schwimme was das Zeug hält. Deine Costa Rica und Panama Erlebnisreise führt dich weiter ins Top Outdoorreiseziel: Boquete. Erkunde das Hochland Panamas mit seinen kristallklaren Flüssen und Bächen. In Santa Catalina lernst du die Pazifikküste kennen und kannst dich wieder in die Wellen stürzen. Ende deiner Reise ist die Hauptstadt Panamas – Panama City, wo du einen geführten Stadtrundgang durch das historische Zentrum unternimmst. Optional bietet sich ein Abstecher zum Panama Kanal an.

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Reiseroute

Karte

Inkludierte Leistungen

  • 13 Tage Costa Rica & Panama Gruppenreise laut Programm
  • 8 Übernachtung in einfachen Hotels
  • 4 Übernachtung in Hostels (Mehrbettzimmer)
  • alle Transfers zwischen den Reisezielen sowie zu inbegriffenen Aktivitäten und zurück
  • Transport: öffentlicher Bus, Taxi, Privatfahrzeug, Boot
  • englischsprachiger Reiseleiter während des gesamten Trips
  • informelle Spanischstunde
  • Orientierungsradtour in Puerto Viejo
  • Orientierungsspaziergang in Boquete
  • geführter Rundgang durch einen Teil des Cinta Costera (Causeway) in Panama Stadt mit Besuch des Fischmarktes

Optionale Leistungen

  • Vorübernachtung: auf Anfrage (optional)
  • Einzelzimmerzuschlag: ab 550 EUR (optional)
  • Flughafentransfer am Ankunftstag: auf Anfrage (optional)
  • internationale Flüge (gerne über uns buchbar)
  • Flughafen- und Ausreisesteuern
  • Reiseversicherung: Reisestorno, Reiseabbruch und Reise-Krankenversicherung inkl. Rückholung (diese ist obligatorisch). Der Abschluss einer Reisegepäckversicherung ist ratsam. Unsere detaillierten Angebote kannst du hier nachlesen: Reiseversicherungen
  • optionale Ausflüge, Besichtigungen und Eintrittsgebühren
  • nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
  • persönliche Ausgaben, Trinkgelder

Informationen zur Reise

1. Tag: Start deiner Erlebnisreise in San José

Willkommen in der Hauptstadt Costa Ricas – willkommen in San José. Nutze die Zeit nach deiner Ankunft für Stadterkundungen. Du kannst zum Beispiel das Goldmuseum besuchen, wo du eine große Sammlung indigener Goldkunst bewundern kannst. Wenn du Lust auf etwas Souvenir Shopping hast, kannst du die Plaza de la Cultura besuchen oder einen der Kunsthandwerkerstände, die in der ganzen Stadt verteilt sind. Am Abend findet ein Begrüßungstreffen statt, bei dem du deinen Guide und deine Mitreisenden kennenlernst.

Aktivitäten: Freizeit in San José, Willkommenstreffen
Übernachtung: Hotel Las Orquideas (oder ähnliche Unterkunft)

2. Tag: San José – Puerto Viejo de Talamanca

Deine Costa Rica und Panama Reise führt dich mit dem lokalen Bus an die Karibikküste Costa Ricas. Lehne dich entspannt zurück und genieße die vorbeiziehende Landschaft. Puerto Viejo de Talamanca ist ein kleiner, aber beliebter Ort und liegt in der Nähe zur Grenze nach Panama. Du lernst heute vom Guide einige nützliche Redewendungen auf Spanisch. Nach der Ankunft unternehmt ihr eine Orientierungsradtour mit dem Guide. Den restlichen Tag hast du zu deiner freien Verfügung. Nutze den Nachmittag zum Beispiel für einen Besuch im Botanischen Garten, der Finca La Isla. Auf der Finca selbst werden Pfeffer, Kakao und tropische Früchte angebaut. Halte im Botanischen Garten Ausschau nach dem berühmten Tucan. Mit etwas Glück kannst du auch kleine bunte Frösche beobachten. Wende doch deine neuen Spanischkenntnisse direkt an und komme mit den Einheimischen ins Gespräch.

Aktivitäten: Freizeit in Puerto Viejo de Talamanca, Orientierungsfahrradtour, informelle Spanischstunde
Distanz: Fahrt von San José nach Puerto Viejo de Talamanca (ca. 5 Stunden, 210 km)
Transport: lokaler Bus
Übernachtung: einfaches Hotel (oder ähnliche Unterkunft)

3. Tag: Puerto Viejo de Talamanca

Du hast den ganzen Tag zu deiner freien Verfügung. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Wanderung im Gandoca Manzanillo Nationalpark? Der Nationalpark liegt südlich von Puerto Viejo de Talamanca und ist die Heimat vieler Kapuziner- und Brüllaffen sowie vieler Faultiere. Vor den weißen Stränden der Küste tummeln sich viele tropische Fische. Um die Unterwasserwelt im türkisblauen Wasser näher kennenzulernen, lohnt sich ein Schnorchelausflug. Oder leih dir ein Boogie Board und stürz dich in die Wellen. Lohnenswert ist auch ein Besuch des Jaguar Rescue Centers, das sich um kranke, verwaiste und verletzte Wildtiere kümmert. Lass dich am Abend von den Reggae-Rhythmen mitreißen und tanze durch die Nacht.

Aktivitäten: Freizeit in Puerto Viejo de Talamanca
Übernachtung: einfaches Hotel (oder ähnliche Unterkunft)

4. Tag: Puerto Viejo de Talamanca – Bocas del Toro (Panama)

Ihr überquert heute am Grenzübergang Sixaola – Guabito die Grenze von Costa Rica nach Panama. Plane etwas Wartezeit an der Grenze ein bis alle Formalitäten erledigt sind. Über Changuinola geht es mit den lokalen Bussen bis nach Almirante, wo ihr an Bord eines Bootes auf die berühmten Bocas del Toro Inseln fahrt. Die Anreise lohnt sich auf jeden Fall. Willkommen im Paradies!

Aktivitäten: Grenzüberquerung von Costa Rica nach Panama
Distanz: Fahrt von Puerto Viejo de Talamanca nach Sixaola (ca. 1,5 Stunden, 70 km), Fahrt von Guabito nach Changuinola (ca. 30 Minuten), Fahrt von Changuinola nach Almirante (ca. 1 Stunde), Bootsüberfahrt von Almirante auf die Bocas del Toro (ca. 30 Minuten)
Transport: Lokaler Bus, Boot
Übernachtung: einfaches Hotel (oder ähnliche Unterkunft)

5. & 6. Tag: Freizeit Bocas del Toro/ Isla Colon

Die Bocas del Toro Inseln sind zweifelsohne ein ganz besonderes Fleckchen Erde. Der Archipel umfasst sechs größere und viele kleinere Inseln und liegt vor der Karibikküste Panamas. Du hast zwei Tage Zeit, dich vom Flair dieser bezaubernden Inseln selbst zu überzeugen. Entspanne am Strand, genieße das karibische Feeling und erkunde die bunte Unterwasserwelt im glasklaren Wasser. Um alle Inseln und auch die einsamen Strände zu erkunden, lohnt sich eine Bootstour bei der du von Insel zu Insel „hüpfst“.

Aktivitäten: Freizeit auf den Bocas del Toro Inseln
Übernachtung: 2x einfaches Hotel (oder ähnliche Unterkunft)

7. Tag: Bocas del Toro – Boquete

Heute steht ein längerer Reisetag bevor. Zuerst geht ihr an Bord eines Bootes und reist zurück zum Festland nach Almirante. Von dort aus geht es mit dem lokalen Bus bis nach Boquete. Nach eurer Ankunft geht es auf eine kurze Erkundungstour bei einem Orientierungsspaziergang mit dem Guide.

Aktivitäten: Orientierungsspaziergang
Distanz: Bootsfahrt von den Bocas del Toro nach Almirante (ca. 30 Minuten), Fahrt von Almirante nach Boquete (ca. 7 Stunden)
Transport: Boot, lokaler Bus
Übernachtung: Hostel (oder ähnliche Unterkunft)

8. Tag: Boquete

Boquete ist eines der Top Outdoorreiseziele Lateinamerikas. Die Umgebung rund um Boquete lädt zum Wandern, Klettern und Ziplining ein und heute hast du ausreichend Zeit dazu. Hier gedeihen Kaffee, Zitrusfrüchte und Blumen gleichermaßen gut und wenn du möchtest, kannst du heute optional einen Ausflug zu einer Kaffeeplantage unternehmen. Oder wandere zu versteckten Wasserfällen. Auch eine Radtour ist möglich. Wenn du lieber relaxen möchtest, laden heiße Quellen zur Entspannung ein.

Aktivitäten: Freizeit in Boquete
Übernachtung: Hostel (oder ähnliche Unterkunft)

9. Tag: Boquete – Santa Catalina

Du verabschiedest dich heute von Boquete und den Kaffeeplantagen und reist an die Pazifikküste Panamas. Euer heutiges Ziel ist Santa Catalina. Es wird schon später Nachmittag sein, wenn ihr dort ankommt. Ziehe noch mit deinen Mitreisenden los, um etwas essen zu gehen oder gehe noch bei Sonnenuntergang am Strand schwimmen.

Distanz: Fahrt von Boquete nach Santa Catalina (ca. 8 Stunden)
Transport: lokaler Bus
Übernachtung: einfache Unterkunft mit Mehrbettzimmern (oder ähnliche Unterkunft)

10. Tag: Santa Catalina

Den Tag hast du zu deiner freien Verfügung. Wenn das Wetter passt, kannst du einen Tagesausflug zum Coiba Nationalpark unternehmen. Mit einem Boot fährst du zur Coiba Insel, auf der du weiße Traumstrände und kristallklares Wasser vorfindest. Die Insel beheimatet zu großen Teilen Regenwälder und du kannst mit etwas Glück viele Tiere beobachten. Lerne mehr über die dunkle Vergangenheit der Insel. Coiba wurde als Gefängnisinsel genutzt und während der Militärdiktaturen waren hier politische Gefangene inhaftiert, von manchen fehlt bis heute jede Spur. Daher wird die Insel auch als „Insel der Verschwundenen“ bezeichnet. Seit 2005 ist die Insel UNESCO-Weltnaturerbe. Delfine, Haie, Schildkröten und jede Menge Fische – ein Schnorchelausflug in den Coiba Nationalpark ist definitiv ein absolutes Highlight in Panama.

Oder stürze dich in Santa Catalina in die Wellen und nimm optional an einer Surfstunde teil.

Aktivitäten: Freizeit in Santa Catalina
Übernachtung: einfache Unterkunft mit Mehrbettzimmern (oder ähnliche Unterkunft)

11. Tag: Santa Catalina – Panama Stadt

Heute startet ihr in Richtung Panama Stadt. Die Fahrt dauert ungefähr 6 Stunden. Am Nachmittag unternehmt ihr mit dem Guide einen geführten Rundgang durch die historische Altstadt Panamas. Das ursprüngliche Panama Stadt wurde 1671 vom Piraten Henry Morgan geplündert und zerstört. Drei Jahre später wurde die Stadt acht Kilometer vom ursprünglichen Zentrum von den Spaniern neu aufgebaut. Die neue Lage erleichterte die Verteidigung. Den restlichen Tag hast du zu deiner freien Verfügung und kannst Panama City auf eigene Faust erkunden.

Aktivitäten: geführter Rundgang durch einen Teil des Cinta Costera (Causeway) in Panama Stadt mit Besuch des Fischmarktes
Distanz: Fahrt nach Panama Stadt (ca. 6 Stunden)
Transport: privates Fahrzeug
Übernachtung: Hostel Selina Casco Viejo (Mehrbettzimmer)(oder ähnliche Unterkunft)

12. Tag: Panama Stadt

Du hast den kompletten Tag heute Zeit, Panama Stadt zu erkunden. Vielleicht schlenderst du durch die historische Altstadt Casco Viejo. Hier befindet sich eine Kombination aus Kirchen, restaurierten Gebäuden und Sozialwohnungen. Oder statte dem Wunderwerk der Technik, dem Panamakanal einen Besuch ab. Für einen Spaziergang lohnt auch der Metropolitan Nature Park – ein Dschungel mit Blick auf die Skyline Panama Citys. Letzte Souvenirs als Andenken an deine Mittelamerika Gruppenreise kannst du auf dem nationalen Kunsthandwerkermarkt finden.

Aktivitäten: Freizeit
<Übernachtung: Hostel Selina Casco Viejo (Mehrbettzimmer)(oder ähnliche Unterkunft)

13. Tag: Abreise aus Panama Stadt & Ende deiner Abenteuerreise

Deine Reise durch Costa Rica und Panama neigt sich dem Ende entgegen. Nimm Abschied von deinen Mitreisenden und von diesem facettenreichen Fleckchen Erde. Mit unzähligen Fotos und Erinnerungen im Gepäck trittst du heute deine Heim- oder Weiterreise an.

Aktivitäten: Freizeit in Panama City, Abreise

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San José

Inklusive:

– Willkommenstreffen

Optional:

– The Art of Craft Beer Urban Adventure: 75 USD pro Person
– Nationalmuseum: 11 USD pro Person
– Goldmuseum: 14 USD pro Person

Puerto Viejo de Talamanca

Inklusive:

Orientierungsradtour

Optional:
Cahuita National Park – 5 USD
Jaguar Rescue Centre – 20 USD
Surf lesson (1 hour) – 57 USD

Bocas del Toro

Optional:

Jungle Cacao Tour (guide and transport included) – 35 USD
Zapatilla Tour including Sloth Island & snorkelling at Cayo Coral (guide and transport included) – 45 USD
Full-day Tour including Bastimentos island, Jungle hike & Lunch with Ngobe Community (guide and transport included) – 60 USD
Bio-luminescence Boat Tour (guide and transport included) – 25 USD
Colon Expedition including starfish beach & bird island – 40 USD

Boquete

Inklusive:

Orientierungsspaziergang

Optional:
Guided Tour of Hidden Waterfalls (entrance fee, transport and guide included) – 50 USD
Mini Canyons Tour (entrance fee, transport and guide included) – 30 USD
Guided Bicycle Tour (guide and bike hire included) – 55 USD
Calderas Hot Springs (entrance fee and transport included, no guide) – 35 USD
Zipline (guide and transport included) – 65 USD
Coffee Plantation Tour (guide and transport included) – 35 USD

Santa Catalina

Optional:
Surf lesson (2 hrs) – 35 USD
Coiba Island & Grano de Oro snorkelling trip – 100 USD
Fishing trip (half day) – 100 USD
Surfboard rental (per day) – 15 USD

Panama Stadt

Inklusive:

geführter Rundgang durch einen Teil des Cinta Costera (Causeway) in Panama Stadt mit Besuch des Fischmarktes

Optional:

Panama Canal: Miraflores Locks (entrance fee only, no guide, no transport) – 20 USD

Hinweis: Die angegebenen Preise dienen lediglich zur Orientierung und können sich jederzeit unangekündigt ändern. Die aufgezählten optionalen Aktivitäten stellen nur eine selektierte Auswahl dar. Vor Ort findest du in der Regel viele weitere Optionen.

Altersbeschränkung: ab 15 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen

An- und Abreise
Spätestmögliche Ankunftszeit: jederzeit an Tag 1 in San José (Begrüßungstreffen 18:00 Uhr)
Frühestmögliche Abreisezeit: jederzeit an Tag 13 in Panama Stadt

Fitness Level
Auf dieser Erlebnisreise erwarten dich leichte Herausforderungen, die für fast alle Fitnessniveaus geeignet sind. Das tropische Klima kann jedoch anstrengend sein. Bitte sprich im Zweifel vor Ort mit deinem Reiseleiter.

Reisezeit
Die Hurrikan-Saison in dieser Region ist von Juni bis November. Die Route kann sich aus Sicherheitsgründen ändern.

Unterkünfte
Räume in Mehrbett-Unterkünften werden meist von drei bis vier Personen belegt. Je nach Verfügbarkeit kann es vorkommen, dass Personen, die zusammen reisen, in separaten Räumen untergebracht werden.
Es kann vorkommen, dass andere Unterkünfte bezogen werden müssen als im Reiseverlauf angegeben. Der Standard wird dann vergleichbar sein.

Da es in Santa Catalina nur wenige Unterkünfte in Strandnähe gibt, werden manchmal große Mehrbettzimmer mit bis zu sechs Betten (keine Etagenbetten) genutzt, damit eine Unterkunft in bester Lage gesichert ist.

Mahlzeiten
Nicht inklusive sind Mahlzeiten, wenn es verschiedene Optionen gibt. Somit hast du die größtmögliche Auswahl, lokales Essen auszuprobieren und es gibt dir auch mehr Flexibilität bei der Budgetierung. Die Gruppenmitglieder essen oft zusammen, um eine größere Auswahl an Gerichten probieren zu können. Es besteht jedoch keine Verpflichtung dazu. Dein Guide kann dir Tipps für beliebte Restaurants und andere Möglichkeiten geben.
In einigen Gegenden wird bei besonderen diätetischen Anforderungen die Auswahl gering sein und es ist ggf. sicherer, etwas dabeizuhaben.

Gebühren bei Grenzübertritten
Sei bitte darauf vorbereitet, dass bei den Grenzübertritten Gebühren anfallen können. An den Grenzübergängen kann es auch zu Verzögerungen auf deiner Reise kommen.

Impfungen
Bitte wende dich an deinen Arzt, um Rat zu ggf. erforderlichen Impfungen zu erhalten.

Auslandskrankenversicherung
Für die Teilnahme an dieser Tour ist eine Auslandskrankenversicherung Pflicht.

Aktuelle Informationen zur Einreise

Bitte beachte die aktuellen Informationen zur Einreise nach Costa Rica und Panama auf der Seite des Auswärtigen Amtes (Reise- und Sicherheitshinweise):
Costa Rica Reise- und Sicherheitshinweise
Panama Reise- und Sicherheitshinweise

Österreichische Abenteurer finden ihre Einreisebestimmungen beim Bundesministerium von Österreich und unsere Reisefreunde aus der Schweiz unter dem Eidgenössisches Departement für auswärtige Angelegenheiten EDA. Abenteurern aller anderer Nationalitäten senden wir die entsprechenden Einreisebestimmungen gerne zu.

Diese Reise ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Du hast weitere Fragen? Dann werfe doch mal einen Blick auf unsere FAQs.

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