Überblick

In 12 Tagen reist du von San José nach Panama Stadt mit Stopps in Puerto Viejo, auf den Bocas del Toro Inseln und Boquete. Und das Beste: Diese traumhafte Erlebnisreise ist mit schmalem Budget möglich.

In der Hauptstadt Costa Ricas – in San José – beginnt deine Costa Rica und Panama Erlebnisreise. Schlendere durch San José und besuche optional zum Beispiel das Goldmuseum. Bei einem Stopp in Sarapiqui kannst du im üppigen Regenwald Ausschau nach vielen Tieren und Pflanzen halten. Es geht weiter nach Puerto Viejo de Talamanca. Bei einem Orientierungsspaziergang zeigt dir dein Guide die wichtigsten Punkte des Küstenortes. Tauche in die Vibes der Karibikküste ein. Schon geht es nach Panama. Die faszinierenden Bocas del Toro Inseln laden dich zum Entspannen und Erkunden der Unterwasserwelt ein. Surfe und Schwimme was das Zeug hält. Deine Costa Rica und Panama Erlebnisreise führt dich weiter ins Top Outdoorreiseziel: Boquete. Erkunde das Hochland Panamas mit seinen kristallklaren Flüssen und Bächen. Ende deiner Reise ist die Hauptstadt Panamas – Panama City, wo du einen geführten Stadtrundgang durch das historische Zentrum unternimmst. Optional bietet sich ein Abstecher zum Panama Kanal an.

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Reiseroute

Karte

Inkludierte Leistungen

  • 12 Tage Costa Rica & Panama Gruppenreise laut Programm
  • 10 Übernachtung in einfachen Hotels (Mehrbettzimmer)
  • 1 Übernachtung in einer Lodge (Mehrbettzimmer)
  • Mahlzeiten: 1x Abendessen
  • alle Transfers zwischen den Reisezielen sowie zu inbegriffenen Aktivitäten und zurück
  • Transport: öffentlicher Bus, Taxi, Privatfahrzeug, Boot
  • englischsprachiger Reiseleiter während des gesamten Trips
  • abendliche Dschungelwanderung in Sarapiqui
  • Orientierungsspaziergang in Puerto Viejo
  • kochen mit einer lokalen Familie in Puerto Viejo
  • Orientierungsspaziergang in Boquete
  • Orientierungsspaziergang in Panama Stadt
  • geführter Rundgang durch einen Teil des Cinta Costera (Causeway) in Panama Stadt mit Besuch des Fischmarktes

Optionale Leistungen

  • Vorübernachtung: auf Anfrage (optional)
  • Einzelzimmerzuschlag: ab 555 EUR (optional)
  • Flughafentransfer am Ankunftstag: auf Anfrage (optional)
  • internationale Flüge (gerne über uns buchbar)
  • Flughafen- und Ausreisesteuern
  • Reiseversicherung: Reisestorno, Reiseabbruch und Reise-Krankenversicherung inkl. Rückholung (diese ist obligatorisch). Der Abschluss einer Reisegepäckversicherung ist ratsam. Unsere detaillierten Angebote kannst du hier nachlesen: Reiseversicherungen
  • optionale Ausflüge, Besichtigungen und Eintrittsgebühren
  • nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
  • persönliche Ausgaben, Trinkgelder

Informationen zur Reise

1. Tag: Start deiner Erlebnisreise in San José

Willkommen in der Hauptstadt Costa Ricas – willkommen in San José. Nutze die Zeit nach deiner Ankunft für Stadterkundungen. Du kannst zum Beispiel das Goldmuseum besuchen, wo du eine große Sammlung indigener Goldkunst bewundern kannst. Wenn du Lust auf etwas Souvenir Shopping hast, kannst du die Plaza de la Cultura besuchen oder einen der Kunsthandwerkerstände, die in der ganzen Stadt verteilt sind. Am Abend findet ein Begrüßungstreffen statt, bei dem du deinen Guide und deine Mitreisenden kennenlernst.

Aktivitäten: Freizeit in San José, Willkommenstreffen
Übernachtung: Hotel Las Orquideas (oder ähnliche Unterkunft)

2. Tag: San José – Sarapiqui

Ihr macht euch auf den Weg nach Sarapiqui, was ebenfalls eine großartige Adresse für Artenvielfalt ist. Nach eurer Ankunft hast du Zeit die Gegend auf eigene Faust zu erkunden. Wenn du magst kannst du zum Beispiel zu den nahe gelegenen Wasserfällen wandern und Vögel beobachten. Am Abend wartet ein besonderer Ausflug auf dich. Ihr geht auf eine abendliche Dschungelwanderung und könnt die einzigartige Flora und Fauna bei Einbruch der Dunkelheit erleben.

Aktivitäten: abendliche Dschungelwanderung mit Guide
Distanz: Fahrt von San José nach Sarapiqui (ca. 3 Stunden)
Transport: lokaler Bus
Übernachtung: einfache Lodge (oder ähnliche Unterkunft)

3. Tag: Sarapiqui – Puerto Viejo de Talamanca

Deine Costa Rica & Panama Erlebnisreise führt dich an die Karibikküste Costa Ricas. Lehne dich entspannt zurück und genieße die vorbeiziehende Landschaft. Puerto Viejo de Talamanca ist ein kleiner, aber beliebter Ort und liegt in der Nähe zur Grenze nach Panama. Nach der Ankunft unternehmt ihr einen Orientierungsspaziergang mit dem Guide. Den restlichen Tag hast du zu deiner freien Verfügung. Nutze den Nachmittag z.B. für einen Besuch im Botanischen Garten der Finca La Isla. Auf der Finca selbst werden Pfeffer, Kakao und tropische Früchte angebaut. Halte im Botanischen Garten Ausschau nach dem berühmten Tucan. Mit etwas Glück kannst du auch kleine bunte Frösche beobachten.

Aktivitäten: Freizeit in Puerto Viejo de Talamanca, Orientierungsspaziergang
Distanz: Fahrt von Sarapiqui nach Puerto Viejo de Talamanca (ca. 4 Stunden)
Transport: privates Fahrzeug
Übernachtung: einfaches Hotel ohne Klimaanlage (oder ähnliche Unterkunft)

4. Tag: Puerto Viejo de Talamanca

Du hast den ganzen Tag zu deiner freien Verfügung. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Wanderung in den Gandoca Manzanillo Nationalpark? Der Nationalpark liegt südlich von Puerto Viejo de Talamanca und ist die Heimat vieler Kapuziner- und Brüllaffen sowie vieler Faultiere. Vor den weißen Stränden der Küste tummeln sich viele tropische Fische. Um die Unterwasserwelt im türkisblauen Wasser näher kennenzulernen, lohnt sich ein Schnorchelausflug. Oder leih dir ein Boogie Board und stürz dich in die Wellen. Lohnenswert ist auch ein Besuch des Jaguar Rescue Centers, das sich um kranke, verwaiste und verletzte Wildtiere kümmert. Als Abschluss des Tages bereitet ihr ein traditionelles karibisches Abendessen bei einer einheimischen Familie zu Hause zu.

Aktivitäten: Freizeit in Puerto Viejo de Talamanca, kochen bei einer lokalen Familie
Übernachtung: einfaches Hotel ohne Klimaanlage (oder ähnliche Unterkunft)
Mahlzeiten: Abendessen

5. Tag: Puerto Viejo de Talamanca – Bocas del Toro (Panama)

Ihr überquert heute am Grenzübergang Sixaola – Guabito die Grenze von Costa Rica nach Panama. Plane etwas Wartezeit an der Grenze ein bis alle Formalitäten erledigt sind. Über Changuinola geht es mit den lokalen Bussen bis nach Almirante, wo ihr an Bord eines Bootes auf die berühmten Bocas del Toro Inseln fahrt. Die Anreise lohnt sich auf jeden Fall. Willkommen im Paradies!

Aktivitäten: Grenzüberquerung von Costa Rica nach Panama
Distanz: Fahrt von Puerto Viejo de Talamanca nach Sixaola (ca. 1,5 Stunden, 70 km), Fahrt von Guabito nach Changuinola (ca. 30 Minuten), Fahrt von Changuinola nach Almirante (ca. 1 Stunde), Bootsüberfahrt von Almirante auf die Bocas del Toro (ca. 30 Minuten)
Transport: Lokaler Bus, Boot
Übernachtung: einfaches Hotel (oder ähnliche Unterkunft)

6. & 7. Tag: Freizeit Bocas del Toro/ Isla Colon

Die Bocas del Toro Inseln sind zweifelsohne ein ganz besonderes Fleckchen Erde. Der Archipel umfasst sechs größere und viele kleinere Inseln und liegt vor der Karibikküste Panamas. Du hast zwei Tage Zeit, dich vom Flair dieser bezaubernden Inseln selbst zu überzeugen. Entspanne am Strand, genieße das karibische Feeling und erkunde die bunte Unterwasserwelt im glasklaren Wasser. Um alle Inseln und auch die einsamen Strände zu erkunden, lohnt sich eine Bootstour bei der du von Insel zu Insel „hüpfst“.

Aktivitäten: Freizeit auf den Bocas del Toro Inseln
Übernachtung: 2x einfaches Hotel (oder ähnliche Unterkunft)

8. Tag: Bocas del Toro – Boquete

Heute steht ein längerer Reisetag bevor. Zuerst geht ihr an Bord eines Bootes und reist zurück zum Festland nach Almirante. Von dort aus geht es mit dem lokalen Bus bis nach Boquete. Nach eurer Ankunft geht es auf eine kurze Erkundungstour bei einem Orientierungsspaziergang mit dem Guide.

Aktivitäten: Orientierungsspaziergang
Distanz: Bootsfahrt von den Bocas del Toro nach Almirante (ca. 30 Minuten), Fahrt von Almirante nach Boquete (ca. 7 Stunden)
Transport: Boot, lokaler Bus
Übernachtung: Hostel (oder ähnliche Unterkunft)

9. Tag: Boquete

Boquete ist eines der Top Outdoorreiseziele Lateinamerikas. Die Umgebung rund um Boquete lädt zum Wandern, Klettern und Ziplining ein und heute hast du ausreichend Zeit dazu. Hier gedeihen Kaffee, Zitrusfrüchte und Blumen gleichermaßen gut und wenn du möchtest, kannst du heute optional einen Ausflug zu einer Kaffeeplantage unternehmen. Oder wandere zu versteckten Wasserfällen. Auch eine Radtour ist möglich. Wenn du lieber relaxen möchtest, laden heiße Quellen zur Entspannung ein.

Aktivitäten: Freizeit in Boquete
Übernachtung: Hostel (oder ähnliche Unterkunft)

9. Tag: Boquete – Santa Catalina

Du verabschiedest dich heute von Boquete und den Kaffeeplantagen und reist an die Pazifikküste Panamas. Euer heutiges Ziel ist Santa Catalina. Es wird schon später Nachmittag sein, wenn ihr dort ankommt. Ziehe noch mit deinen Mitreisenden los, um etwas essen zu gehen oder gehe noch bei Sonnenuntergang am Strand schwimmen.

Distanz: Fahrt von Boquete nach Santa Catalina (ca. 8 Stunden)
Transport: lokaler Bus
Übernachtung: einfache Unterkunft mit Mehrbettzimmern (oder ähnliche Unterkunft)

10. Tag: Boquete – Panama Stadt

Heute startet ihr in Richtung Panama Stadt. Die Fahrt dauert ungefähr 10 Stunden. Unterwegs besucht ihr Penonome – eine kleine Stadt, die für ihre Kunsthandwerker bekannt ist, die sich auf den Sombrero Pintao spezialisiert haben.
Am Nachmittag unternehmt ihr mit dem Guide einen Orientierungsspaziergang durch die historische Altstadt Panamas. Das ursprüngliche Panama Stadt wurde 1671 vom Piraten Henry Morgan geplündert und zerstört. Drei Jahre später wurde die Stadt acht Kilometer vom ursprünglichen Zentrum von den Spaniern neu aufgebaut. Die neue Lage erleichterte die Verteidigung. Den restlichen Tag hast du zu deiner freien Verfügung und kannst Panama City auf eigene Faust erkunden.

Aktivitäten: Orientierungsspaziergang
Distanz: Fahrt nach Panama Stadt (ca. 10 Stunden)
Transport: privates Fahrzeug
Übernachtung: Grand International Hotel Panama City (oder ähnliche Unterkunft)

11. Tag: Panama Stadt

Mit euerem Guide besucht ihr die Uferpromenade Cinta Costera. Am nahegelegenen Fischmarkt könnt ihr lokale Spezialitäten probieren. Später hast du Freizeit und kannst zum Beispiel dem Wunderwerk der Technik, dem Panamakanal einen Besuch abstatten. Für einen Spaziergang lohnt auch der Metropolitan Nature Park – ein Dschungel mit Blick auf die Skyline Panama Citys. Letzte Souvenirs als Andenken an deine Mittelamerika Gruppenreise kannst du auf dem nationalen Kunsthandwerkermarkt finden.

Aktivitäten: Spaziergang mit Guide an der Cinta Costera mit Besuch des Fischmarktes, Freizeit
<Übernachtung: Grand International Hotel Panama City (oder ähnliche Unterkunft)

12. Tag: Abreise aus Panama Stadt & Ende deiner Abenteuerreise

Deine Reise durch Costa Rica und Panama neigt sich dem Ende entgegen. Nimm Abschied von deinen Mitreisenden und von diesem facettenreichen Fleckchen Erde. Mit unzähligen Fotos und Erinnerungen im Gepäck trittst du heute deine Heim- oder Weiterreise an.

Aktivitäten: Freizeit in Panama City, Abreise

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San José

Inklusive:

– Willkommenstreffen

Optional:

– The Art of Craft Beer Urban Adventure: 75 USD pro Person
– Nationalmuseum: 11 USD pro Person
– Goldmuseum: 14 USD pro Person

Sarapiqui

Inklusive:

– abendliche Dschungelwanderung

Puerto Viejo de Talamanca

Inklusive:

Orientierungsspziergang

Optional:
Cahuita National Park – USD5
Jaguar Rescue Centre – USD20
Surf lesson (1 hour) – USD57

Bocas del Toro

Optional:

Jungle Cacao Tour (guide and transport included) – USD35
Zapatilla Tour including Sloth Island & snorkelling at Cayo Coral (guide and transport included) – USD45
Full-day Tour including Bastimentos island, Jungle hike & Lunch with Ngobe Community (guide and transport included) – USD60
Bio-luminescence Boat Tour (guide and transport included) – USD25
Colon Expedition including starfish beach & bird island – USD40

Boquete

Inklusive:

Orientierungsspaziergang

Optional:
Guided Tour of Hidden Waterfalls (entrance fee, transport and guide included) – USD50
Mini Canyons Tour (entrance fee, transport and guide included) – USD30
Guided Bicycle Tour (guide and bike hire included) – USD55
Calderas Hot Springs (entrance fee and transport included, no guide) – USD35
Zipline (guide and transport included) – USD65
Coffee Plantation Tour (guide and transport included) – USD35

Panama Stadt

Inklusive:

– geführter Rundgang durch einen Teil des Cinta Costera (Causeway) in Panama Stadt mit Besuch des Fischmarktes
– Orientierungsspaziergang

Optional:

Panama Canal: Miraflores Locks (entrance fee only, no guide, no transport) – USD20
Hinweis: Die angegebenen Preise dienen lediglich zur Orientierung und können sich jederzeit unangekündigt ändern. Die aufgezählten optionalen Aktivitäten stellen nur eine selektierte Auswahl dar. Vor Ort findest du in der Regel viele weitere Optionen.

Altersbeschränkung: ab 15 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen

An- und Abreise
Spätestmögliche Ankunftszeit: jederzeit an Tag 1 in San José (Begrüßungstreffen 18:00 Uhr)
Frühestmögliche Abreisezeit: jederzeit an Tag 12 in Panama Stadt

Fitness Level
Auf dieser Erlebnisreise erwarten dich leichte Herausforderungen, die für fast alle Fitnessniveaus geeignet sind. Das tropische Klima kann jedoch anstrengend sein. Bitte sprich im Zweifel vor Ort mit deinem Reiseleiter.

Reisezeit
Die Hurrikan-Saison in dieser Region ist von Juni bis November. Die Route kann sich aus Sicherheitsgründen ändern.

Unterkünfte
Räume in Mehrbett-Unterkünften werden meist von drei bis vier Personen belegt. Je nach Verfügbarkeit kann es vorkommen, dass Personen, die zusammen reisen, in separaten Räumen untergebracht werden.
Es kann vorkommen, dass andere Unterkünfte bezogen werden müssen als im Reiseverlauf angegeben. Der Standard wird dann vergleichbar sein.

Mahlzeiten
Nicht inklusive sind Mahlzeiten, wenn es verschiedene Optionen gibt. Somit hast du die größtmögliche Auswahl, lokales Essen auszuprobieren und es gibt dir auch mehr Flexibilität bei der Budgetierung. Die Gruppenmitglieder essen oft zusammen, um eine größere Auswahl an Gerichten probieren zu können. Es besteht jedoch keine Verpflichtung dazu. Dein Guide kann dir Tipps für beliebte Restaurants und andere Möglichkeiten geben.
In einigen Gegenden wird bei besonderen diätetischen Anforderungen die Auswahl gering sein und es ist ggf. sicherer, etwas dabeizuhaben.

Gebühren bei Grenzübertritten
Sei bitte darauf vorbereitet, dass bei den Grenzübertritten Gebühren anfallen können. An den Grenzübergängen kann es auch zu Verzögerungen auf deiner Reise kommen.

Impfungen
Bitte wende dich an deinen Arzt, um Rat zu ggf. erforderlichen Impfungen zu erhalten.

Auslandskrankenversicherung
Für die Teilnahme an dieser Tour ist eine Auslandskrankenversicherung Pflicht.

Aktuelle Informationen zur Einreise

Bitte beachte die aktuellen Informationen zur Einreise nach Costa Rica und Panama auf der Seite des Auswärtigen Amtes (Reise- und Sicherheitshinweise):
Costa Rica Reise- und Sicherheitshinweise
Panama Reise- und Sicherheitshinweise

Österreichische Abenteurer finden ihre Einreisebestimmungen beim Bundesministerium von Österreich und unsere Reisefreunde aus der Schweiz unter dem Eidgenössisches Departement für auswärtige Angelegenheiten EDA. Abenteurern aller anderer Nationalitäten senden wir die entsprechenden Einreisebestimmungen gerne zu.

Diese Reise ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Du hast weitere Fragen? Dann wirf doch mal einen Blick auf unsere FAQs.

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