11 Tage. 5 Inseln. 8 Trainingseinheiten mit Lucia & Stefan. Ein Katamaran. Und eine Reise, die du vermutlich dein ganzes Leben nicht mehr vergessen wirst.

Gemeinsam mit Lucia & Stefan und höchstens neun weiteren Teilnehmern entdeckst du Französisch-Polynesien auf eine Art, die nur wenige Menschen erleben. Dein Katamaran ist dabei nicht nur deine Unterkunft. Er ist dein Zuhause auf dem Wasser, dein Ausgangspunkt für jedes neue Abenteuer, dein Platz für Mobility am Morgen und deine erste Reihe für einige der spektakulärsten Sonnenuntergänge der Welt.

Für die meisten Menschen bleibt Französisch-Polynesien ein Bildschirmschoner. Ein Reiseziel für irgendwann. Wenn mehr Zeit da ist, das Konto besser aussieht oder das Leben gerade perfekt passt.

Diese Reise ist für alle, die dieses Irgendwann endlich streichen wollen.

Und sie löst ein Problem, das du wahrscheinlich von vielen Urlauben kennst: Entweder du reist weg und lässt für zwei Wochen alles liegen, was du dir beim Training mühsam aufgebaut hast. Oder du buchst ein Trainingscamp und siehst tagelang hauptsächlich das Innere einer Halle.

Hier bekommst du beides, ohne auf etwas verzichten zu müssen.

Du trainierst weiter, gemeinsam mit Lucia & Stefan, mit abwechslungsreichen und skalierbaren Einheiten. Aber du trainierst an Orten, für die andere Menschen ihre Bucketlist schreiben. Zwischen türkisfarbenen Lagunen, grünen Vulkanbergen, einsamen Stränden und kleinen polynesischen Inseln, die sich kaum in Worte fassen lassen.

Deine Reise beginnt auf Raiatea, der heiligen Insel und dem kulturellen Herzen Alt-Polynesiens. Noch bevor du an Bord gehst, steht das erste gemeinsame Team-Workout in einer lokalen Box auf dem Programm. Der perfekte Auftakt, um Lucia & Stefan und deine Reisegruppe kennenzulernen, gemeinsam zu schwitzen und als Team in dieses Abenteuer zu starten.

Danach heißt es: Leinen los.

Über die Vanilleinsel Tahaa segelst du nach Bora Bora. Vor dir erhebt sich der markante Mount Otemanu 727 Meter aus einer Lagune, deren Farben fast unwirklich erscheinen. Hier trainierst du an zwei Vormittagen in einer echten Functional-Fitness-Box direkt an der Lagune. Anschließend gleitest du im traditionellen polynesischen Auslegerkanu über das Wasser, entdeckst einen farbenprächtigen Korallengarten und schwimmst mit Mantarochen.

Weiter westlich wartet Maupiti, die ruhige, ursprüngliche kleine Schwester von Bora Bora. Eine Insel, die viele Besucher Französisch-Polynesiens nie zu Gesicht bekommen.

Hier wartet die größte körperliche Herausforderung der Reise: der Aufstieg auf den Mount Teurafaatiu. Rund 380 Höhenmeter geht es steil nach oben, auf den letzten Abschnitten teilweise mithilfe von Seilen durch den Fels. Oben wirst du mit einem spektakulären Rundumblick über die gesamte Lagune belohnt. Bei klarer Sicht reicht der Blick sogar bis nach Bora Bora.

Danach haben deine Beine Pause. Der Nachmittag gehört dem weißen Sand, dem flachen türkisfarbenen Wasser und der Ruhe am Tereia Beach.

Auf Raiatea paddelst du im traditionellen Va’a den Faaroa River hinauf, den einzigen schiffbaren Fluss Französisch-Polynesiens. Auf Huahine, dem grünen Garten Eden der Inselwelt, entdeckst du bei einer Tour im Geländewagen archäologische Stätten, Vanilleplantagen und die berühmten heiligen Aale.

Zum Abschluss kehrst du nach Tahaa zurück. Du besuchst eine Perlenfarm, genießt ein gemeinsames Abendessen an Land und erlebst traditionelle polynesische Tänze. Am Morgen der Abreise wartet noch eine letzte gemeinsame Trainingseinheit, bevor es zurück in den Alltag geht.

Doch diese Reise besteht nicht nur aus den Programmpunkten.

Sie besteht aus Sonnenaufgängen, die du barfuß vom Vorschiff aus beobachtest. Aus Mobility-Einheiten an Deck, während der Katamaran ruhig in einer Lagune liegt. Aus spontanen Sprüngen ins Wasser nach dem Workout. Aus langen Gesprächen beim Abendessen und aus einer Gruppe von maximal zehn Menschen, die genau wie du wissen, warum man morgens freiwillig früh aufsteht.

Du musst weder Wettkampferfahrung haben noch jedes Workout beherrschen. Vorerfahrung im Functional Fitness ist hilfreich, aber keine Voraussetzung. Lucia & Stefan passt jede Einheit an das persönliche Leistungsniveau der Teilnehmer an. Du brauchst kein eigenes Trainingsequipment und musst niemandem etwas beweisen.

Was du mitbringen solltest, ist Freude an Bewegung, Lust auf ein außergewöhnliches Abenteuer und die Bereitschaft, nach dem Training direkt ins vielleicht schönste Wasser deines Lebens zu springen.

Französisch-Polynesien muss kein Traum für irgendwann bleiben. Vielleicht ist jetzt genau der Moment, ihn gemeinsam mit Lucia & Stefan und ihrer Community wahr werden zu lassen.

Steckbrief Lucia & Stefan